Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Entwicklung wieder in Fluss bringen.

Kindheit, Jugend und der Übergang ins Erwachsenenleben sind von vielen Veränderungen und Entwicklungsaufgaben geprägt. Nicht immer lassen sich diese Herausforderungen allein bewältigen. Ängste, innere Konflikte, belastende Erfahrungen oder anhaltende Schwierigkeiten im Alltag können psychotherapeutische Unterstützung sinnvoll machen.

Wenn belastende Situationen über längere Zeit bestehen bleiben und alleine nur schwer zu bewältigen sind, kann psychotherapeutische Unterstützung hilfreich sein. Gemeinsam können wir Belastungen besser verstehen und individuelle Wege finden, mit schwierigen Situationen umzugehen. Ziel ist es, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Fähigkeiten zu stärken und wieder mehr Sicherheit und Vertrauen im Alltag zu gewinnen.

    • Ängste (z. B. Trennungsangst, soziale Ängste, spezifische Phobien, generalisierte Ängstlichkeit, Schulangst)

    • Zwangssymptome und Zwangsstörungen

    • Depressive Verstimmungen und depressive Störungen

    • Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen (ADHS)

    • Störungen des Sozialverhaltens, oppositionelles und aggressives Verhalten

    • Schwierigkeiten der Emotionsregulation (Wutausbrüche, Impulskontrolle)

    • Bindungs- und Beziehungsstörungen

    • Anpassungsstörungen (z. B. nach Trennung/Scheidung der Eltern, Umzug, Verlust)

    • Belastungs- und Traumafolgestörungen

    • Essstörungen im Jugendalter (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating-Störung)

    • Selbstwertprobleme und Identitätskrisen

    • Schulvermeidendes Verhalten, Leistungsdruck und Prüfungsängste

    • Psychosomatische Beschwerden (z. B. Bauch- oder Kopfschmerzen ohne organischen Befund)

    • Ausscheidungsstörungen (Einnässen/Einkoten)

    • Schlafstörungen

    • Geschwister- und familiäre Konflikte

    • Trauerreaktionen bei Verlust oder schwerer Erkrankung in der Familie

    • Selbstverletzendes Verhalten im Jugendalter

    • Problematische Mediennutzung (exzessiver Bildschirm-/Internetkonsum)

    • Ticstörungen

    • Probleme, die für das Alter untypisch wirken

    • Ängste, Rückzug, Niedergeschlagenheit oder Verhaltensauffälligkeiten deutlich stärker als bei Gleichaltrigen

    • Beeinträchtigungen in Schule, Freizeit oder zuhause

    • Schwierigkeiten im Kontakt mit Gleichaltrigen

    • Körperliche Beschwerden (z. B. Kopf- oder Bauchschmerzen) ohne medizinischen Befund

    • häufige Schulfehltage oder wiederholte Brüche in der Ausbildung

    • wiederkehrende Selbstverletzung oder Aggression

    • Probleme, die sich über längere Zeit wiederholen statt vorüberzugehen

Therapeutischer Ansatz

Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seiner individuellen Geschichte, Persönlichkeit und Lebenssituation.

Unsere Arbeit basiert auf modernen psychotherapeutischen Methoden. D.h. wir behandeln sowohl verhaltenstherapeutisch, systemisch und psychodynamisch und orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei arbeiten wir lösungs- und ressourcenorientiert und beziehen persönliche Erfahrungen, Beziehungen und das jeweilige Lebensumfeld mit ein.

Die Ziele der Therapie entwickeln wir gemeinsam. Die therapeutischen Schritte werden transparent, altersgerecht und möglichst alltagsnah gestaltet. Wichtig ist uns eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe, in der Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene ihre eigenen Stärken entdecken und zunehmend eigene Wege für Veränderung entwickeln können.

Eltern- und Familienberatung

Das familiäre Umfeld kann für die Entwicklung und Stabilisierung von Kindern und Jugendlichen eine wichtige Rolle spielen. Deshalb werden Eltern oder andere Bezugspersonen – abhängig von Alter und individueller Situation – bei Bedarf in die Therapie einbezogen.

In gemeinsamen Gesprächen können Belastungen und wiederkehrende Konflikte besser verstanden, neue Perspektiven entwickelt und konkrete Veränderungen für den Alltag erarbeitet werden.

Gleichzeitig ist mir ein geschützter therapeutischer Raum für Kinder und insbesondere für Jugendliche und junge Erwachsene wichtig. Die Einbindung von Eltern und Bezugspersonen wird daher individuell und transparent abgestimmt.

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